Quarter life crisis adalah fase yang normal di masa transisi dewasa muda. Jika kamu menyikapinya dengan reflektif dan mendapat dukungan tepat, kamu bisa menjadikan fase penuh tekanan ini sebagai titik personal growth yang kuat. Buat kamu yang asing mendengar istilah ini? Simak artikel ini sampai selesai ya. Apa Itu Quarter Life Crisis Quarter life crisis … Baca Selengkapnya
Cara ikhlas menerima takdir tidaklah mudah dipraktikkan. Terkadang, ujian hidup datang tanpa permisi. Bentuk ujian hidup setiap orang bermacam-macam, ada yang kehilangan orang tercinta, kegagalan rencana, atau terjerumus pada hal-hal kecil yang sebenarnya tak berarti. Kita begitu larut dalam kesenangan duniawi atau berlebihan pada sesuatu, hingga tanpa sadar pikiran dan hati menjauh dari tujuan sejati, … Baca Selengkapnya
Persiapan diri sebelum menikah itu penting. Pernikahan adalah perjalanan sakral yang memerlukan kesiapan total. Dan, stereotip yang terjadi di tengah masyarakat banyak yang menganggap bahwa pernikahan sering dipandang sebagai akhir bahagia dari sebuah perjalanan cinta, padahal sejatinya ia adalah awal dari babak kehidupan yang penuh ujian. Tanpa persiapan yang matang baik secara mental, emosional, maupun … Baca Selengkapnya
Pernahkah kamu merasakan kebahagiaan hanya dengan membantu orang lain? Hidup berbagi bukan sekadar memberikan sesuatu, tetapi juga tentang menciptakan kebaikan yang mampu menular. Setiap tindakan berbagi, kecil maupun besar bisa membawa dampak luar biasa, baik bagi orang yang menerima maupun bagi diri kita sendiri. Faktanya, berbagi membuat hidup lebih bermakna, mempererat hubungan sosial, dan menumbuhkan … Baca Selengkapnya
Apakah kamu booklovers yang suka membaca buku karya sastra? Jika ya, kamu wajib tahu beberapa rekomendasi novel inspiratif best seller. Membaca novel bukan hanya soal mengisi waktu luang, tapi bisa menjadi jalan menemukan cakrawala baru. Saat ini, kita menjumpai begitu banyak buku fiksi yang tersebar di berbagai tempat. Tentu saja banyaknya karya sastra yang banyak … Baca Selengkapnya
Keterpurukan adalah fase yang hampir pasti dialami setiap manusia. Baik karena kegagalan, kehilangan, tekanan hidup, maupun dosa yang terasa menumpuk. Dalam Islam, kondisi ini bukan akhir dari segalanya. Justru, Islam hadir membawa harapan dan solusi untuk bangkit. Lalu apa sih penyebab seseorang mengalami keterpurukan? Lalu bagaimana cara bangkit dari keterpurukan menurut islam? Temukan jawabannya di … Baca Selengkapnya
Self healing menjadi poin penting yang wajib dimiliki di era digitalisasi seperti sekarang. Di tengah tekanan hidup yang semakin kompleks, kesehatan mental menjadi aspek penting yang tidak boleh diabaikan. Salah satu konsep yang mulai populer belakangan ini adalah self healing. Istilah ini sering muncul di media sosial, seminar kesehatan mental, hingga buku pengembangan diri. Tapi … Baca Selengkapnya
Trauma masa lalu bisa membekas dalam waktu yang lama. Entah itu akibat kehilangan orang tercinta, kekerasan, atau peristiwa yang menakutkan, semua bisa meninggalkan luka psikologis. Namun, kabar baiknya, trauma bukan akhir dari segalanya. Kita bisa bangkit dan sembuh, selama tahu cara yang tepat untuk menanganinya. Barangkali kamu salah satu yang memiliki trauma masa lalu, dan … Baca Selengkapnya
Setiap orang pasti pernah merasakan kesedihan. Namun, tahukah kamu bahwa kesedihan yang tidak dikelola bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental bahkan fisik? Menurut American Psychological Association (APA), kesedihan yang dibiarkan berlarut-larut dapat memicu depresi dan gangguan kecemasan. Kabar baiknya, rasa sedih bukan akhir dari segalanya. Dengan mengenali penyebab dan cara mengatasinya, kamu bisa kembali menemukan … Baca Selengkapnya
Siapa sih yang lahir di dunia ini tidak pernah mendapatkan cobaan hidup yang berat? Sepertinya setiap manusia memiliki cobaan yang berat versinya masing-masing. Entah itu kehilangan orang yang dicintai, kegagalan karir, masalah keuangan, atau konflik dalam hubungan. Cobaan adalah bagian dari kehidupan yang tak bisa kita hindari. Namun, bagaimana kita meresponsnya akan menentukan apakah kita … Baca Selengkapnya
